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せせりとたっぷり野菜のあんかけ焼きそば(No.31)
こんにちは☀️鳥しげオンラインショップです🐓本日の料理のアイデアでは、あんかけ焼きそばをご紹介させていただきます!
今回はせせりを使用しましたが、もも肉やハラミでも作れますのでいろんな部位で試してみてください(^^♪————————————————————————————【用意するもの】(3人...
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もも肉の酒粕味噌漬け(No.006)
酒粕には食物繊維やビタミンB群、タンパク質などが含まれており、「美肌効果」「生活習慣病の改善」「便秘解消」などの効果が期待できるそう!
コロナ禍で家にいることが多いので、こうした食材で身体の中から健康を作るのも大切だと感じます。
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せせりの長ネギ炒め~さっぱりレモン風味~(No.005)
必要な材料も少ないですし短時間で作れるので、あと一品ほしいな。。ってときにオススメの料理です👍
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