鶏料理のアイデア

こんにちは☀️鳥しげオンラインショップです🐓本日の料理のアイデアでは、あんかけ焼きそばをご紹介させていただきます！ 今回はせせりを使用しましたが、もも肉やハラミでも作れますのでいろんな部位で試してみてください(^^♪————————————————————————————【用意するもの】（3人...

こんにちは☀️ 鳥しげオンラインショップです🐓 先日、無性に「すた丼」を食べたくなったので、鶏肉でアレンジしてみました🤤 本家にはもちろん敵いませんが、それなりのクオリティになったので大満足です👌✨

本日は、1羽から2枚しか取れない希少部位のハラミを使った野菜炒めをご紹介します♪ 味付けにオイスターソースとニンニクを使っているので、ご飯にも合いますし、お酒のつまみにもなる一品です👌

酒粕には食物繊維やビタミンＢ群、タンパク質などが含まれており、「美肌効果」「生活習慣病の改善」「便秘解消」などの効果が期待できるそう！

コロナ禍で家にいることが多いので、こうした食材で身体の中から健康を作るのも大切だと感じます。

必要な材料も少ないですし短時間で作れるので、あと一品ほしいな。。ってときにオススメの料理です👍