鶏料理のアイデア

酒粕には食物繊維やビタミンＢ群、タンパク質などが含まれており、「美肌効果」「生活習慣病の改善」「便秘解消」などの効果が期待できるそう！

コロナ禍で家にいることが多いので、こうした食材で身体の中から健康を作るのも大切だと感じます。

必要な材料も少ないですし短時間で作れるので、あと一品ほしいな。。ってときにオススメの料理です👍

豚肉を使ったトンテキが一般的ですが、むね肉を使ったトリテキを紹介します！！     【用意するもの】（2～3人前） むね肉　1枚 塩　少々 コショウ　少々 小麦粉（薄力粉）大さじ5 タレ 　・醤油　大さじ２ 　・酒　大さじ2 　・みりん　大さじ2 　・砂糖　大さじ1 　・ニンニクチューブ　3㎝...

やっぱり最初はシンプルに食べていただきたい！ということで第1回は手羽先の塩焼きを紹介します。短時間で作ることが出来るので、あと一品ほしい時にもおすすめです！

ここ最近コロナウイルスの影響で、飲食店飲みに行けないので、お家でも簡単に焼き鳥が作れるアイデアを紹介します！タレはシンプルにしているので、どなたにでも食べやすくなっています。簡単に出来るので休みの日の夜ごはんに、家族みんなで作るのもおすすめです♪

シンプルに美味しく食べられる「よだれ鶏」のアイデア💡好きな調味料でアレンジも簡単に出来るので、好みの味を探すのも楽しいです！！